Pozdravljeni,
smo že v šestem tednu pouka izven šole. Hitro se bližajo že prvomajske počitnice;)
Tokrat si v nalogi ki je v pripravi, preberite o metu vorteksa in opravite še vadbo za moč:
ATL – Met vorteksa teoretično in vadba moči
Na posnetku si poglejte tehniko meta 10-letnega fantička, ki je s tem metom vrgel celo državni rekord za pionirje U12, 56,15 m: